Individuelles Training, abgestimmt auf Dein Leben, Deinen Alltag und Deine Ziele. Mit viel Erfahrung, Know-How und aktuellen wissenschaftlichen Standards holen wir gemeinsam das Optimum aus Deiner Trainingszeit heraus.
Jeder Läufer ist anders. Jeder Lauf ist speziell. Jedes Ziel ist einzigartig.
Mit viel Erfahrung und auf dem neusten Stand der Wissenschaft hilft Dir unsere Trainingsplanung im Bereich des Lauf- und Ausdauersports Deine Ziele Wirklichkeit werden zu lassen.
Individuelle Trainingspläne und Expertise für Dein nächstes großes Abenteuer.
Dein individueller Trainingsplan ist ein 12-wöchige Trainingsplanung - exakt auf Dich abgestimmt!
Du gibts uns die Rahmenbedingungen für Dein Training und wir planen Dein Lauftraining für 12 Wochen nach Deinen Vorlieben.
Du hast einen stressigen Alltag und wenig Zeit für Training?
Dein Ziel ist Abnehmen, eine neue Bestzeit oder vielleicht der erste Marathon?
Du hast keinerlei Vorerfahrung, bist Hobbyläufer oder Wiedereinsteiger nach langer Sportpause?
Dein persönlicher Coach Lorenz ist promovierter Sportwissenschaftler (Dr. rer. biol. hum.) und seit vielen Jahren ambitionierter Läufer.
In der individuellen Trainingsplanung ist ihm besonders wichtig, dass Dein Training gut zu Dir und Deinem Alltag passt. Neben vielen trainingswissenschaftlichen Grundlagen nutzt er seine umfangreiche Erfahrung als Coach, Sportwissenschaftler aber auch als aktiver Athlet um Dir Dein Training perfekt zu gestalten.
Bei Lorenz gibt es für jedes Leistungsniveau abwechslungsreiche, praxisorientierte Trainingseinheiten - wissenschaftlich fundiert und abgeleitet aus den tagesaktuellen Erkenntnissen der sportmedizinischen Forschung.
Du willst loslegen und direkt mit einem individuellen Trainingsplan durchstarten? Schick uns das nachfolgende Formular und wir kümmern uns ganz individuell um Dich und Dein Training!
Du hast noch Fragen oder brauchst noch mehr Infos? Schick uns einfach eine Mail mit Deiner Frage und wir kümmern uns individuell darum!