Mein Name ist Lorenz Wolf.
Ich bin der Gründer von x-athleticum.
Ich bin davon überzeugt, dass Wissenschaft und Struktur im persönlichen Training,
jeden Menschen dazu befähigen athletische Ziele zu erreichen.
Wer Training versteht, trainiert effizient.
Ich bin mir sicher, dass in jedem Menschen ein Athlet steckt.
Meine Vision ist es, dass jeder Mensch seine ganz persönlichen athletischen Ziele erreicht.
x-athleticum soll dabei unterstützen.
Expertise
"Als promovierter Sportwissenschaftler (Dr. rer. biol. hum.) und erfahrener Trainer sowie aktiver Athlet, ist das Feld der Trainingsplanung und -wissenschaft "mein täglich Brot". Die tagesaktuelle Studienlage in Sportwissenschaft, Medizin und angrenzenden Feldern erhält ebenso Einzug in die Trainingsplanung wie ein jahrelang aufgebautes Portfolio an Trainingspraxis und altbewährten Einheiten." - Lorenz Wolf
Wissenschaft macht den unterschied
x-athleticum vereint Erfahrungswissen und komplexe sport- und trainingswissenschaftliche Hintergründe.
Training und Sport sind mehr als Freizeitgestaltung und Hobby. Es ist unser Beruf und Berufung - in Laboren und auf der Laufstrecke.
Als Sportwissenschaftler kreieren wir individuelles Training auf der Grundlage von evidenzbasierten Theorien mit praxisorientierten Umsetzungsstrategien.
Wissenschaft
Wissenschaftlich fundiert.
Studienbasierte Trainingsperiodisierung und fundierte Einheitengestaltung auf Basis aktueller Erkenntnisse gepaart mit langjähriger Erfahrung.
ANalysen
Analysen und Testauswertung.
Kontinuierliche Tests und Auswertung absolvierter Einheiten und Wettkämpfe ermöglicht eine dauerhaft Leistungsprognose und Trainingssteuerung.
Leistungsentwicklung
Geplante Leistungsentwicklung.
Der Ausbau der Leistungsfähigkeit
eingebettet in ein langfristig angelegtes Konzept um auf der Basis von Periodisierung und Zyklisierung die Topform progressiv aufzubauen.
x-athleticum begleitet Dich auf Deinem Weg und hilft Dir mit Expertise sowie effizienten Plänen Deine Topform zu erreichen.
Du hast eine Frage an und über uns? Dann schick uns eine Nachricht und wir geben alles um Dich zufrieden zu stellen.
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